بهترین غذاها برای بیماران دیالیز چیست؟ راهنمای تغذیه
تغذیه در بیماران دیالیزی نقش حیاتی در کیفیت درمان، کنترل عوارض و بهبود انرژی روزانه دارد. با توجه به اینکه کلیهها توانایی دفع مواد زائد و مایعات اضافی را از دست میدهند، رژیم غذایی باید بهگونهای تنظیم شود که فشار کمتری بر سایر اعضای بدن وارد شده و تعادل الکترولیتها حفظ شود. در ادامه هر آنچه یک بیمار دیالیزی باید درباره تغذیه صحیح بداند، به زبان ساده و کاملاً کاربردی توضیح داده شده است.
الخلاصة
تغذیه صحیح یکی از ستونهای اصلی درمان دیالیز است. با کمک متخصص تغذیه و پایبندی به رژیم مناسب، میتوان فشار بر کلیهها را کاهش داد، انرژی بیشتری داشت و از عوارض خطرناک مانند بالا رفتن پتاسیم، فسفر و مایعات جلوگیری کرد. این توصیهها باید شخصیسازیشده و براساس شرایط هر بیمار تنظیم شوند.
الأسئلة الشائعة
آیا بیمار دیالیزی میتواند شیر مصرف کند؟
بله، اما مقدار آن محدود است (حدود نصف فنجان در روز) و باید زیر نظر متخصص تغذیه باشد.
بهترین میوهها برای بیماران دیالیزی کدام است؟
سیب، انگور، توتها، گیلاس، هلو و لیمو
چرا باید مصرف نمک محدود شود؟
مصرف زیاد نمک باعث تشنگی، افزایش وزن بین جلسات دیالیز و فشار خون بالا میشود.
آیا بیمار دیالیزی میتواند غذای آماده و رستورانی مصرف کند؟
به دلیل نمک و چربی بالا بهتر است محدود شود یا فقط در موارد خاص و با انتخابهای سالم مصرف شود.
چرا فسفر در بیماران دیالیزی باید کنترل شود؟
فسفر بالا باعث پوکی استخوان، خارش شدید و رسوب کلسیم در عروق میشود.
آیا بیماران دیالیزی میتوانند ورزش کنند؟
بله، تمرینات سبک و منظم (پیادهروی، حرکات کششی) طبق نظر پزشک توصیه میشود.